#中国居民膳食指南[超话]#
膳食指南核心要点：每日盐＜5g、油25-30g；主食掺杂粮；蔬菜300-500g、水果200-350g，少喝含糖饮料。
发布于 新疆
张艳营养师
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膳食指南核心要点：每日盐＜5g、油25-30g；主食掺杂粮；蔬菜300-500g、水果200-350g，少喝含糖饮料。