傅佩荣讲《易经》（244）

损卦的《象传》
［原文］象曰：山下有泽，损。君子以惩忿窒欲。
［白话］《象传》说：山下有沼泽，这就是损卦。君子由此领悟，要戒惕愤怒，杜绝嗜欲。

损卦的《大象传》强调德行的修炼。“惩忿”就是戒惕愤怒。人最难戒除的就是愤怒，一发怒就会失去理智。“窒欲”就是杜绝嗜欲。唯有杜绝自己的欲望，才能做到损己利人。

从山泽损的卦象来看，下卦兑为悦，所以君子要戒除心中的愤怒，设法将其转化为喜悦；上卦艮为山，所以君子要杜绝自己的嗜欲，就像用一座山来阻挡自己的欲望。