如果你是这种肚子，吃的在少也不会瘦！

这种肚子一般都是脾虚痰湿所致，会有以下表现；
1.食欲强，难以控制，胃胀还是有食欲
2.出汗不掉称，皮肤油腻
3.排便不顺畅，便秘，容易不成型
4.胸闷气短，身困体乏
5.齿痕舌，口干有口气

这种肚子怎么减？
1.这样的肚子要健脾祛湿，经常喝点陈皮，荷叶+莱因花，有提运化，排水湿，消水肿有一定功效
2.切忌不要节食减肥，时间久脾胃虚弱代谢损伤，要营养搭配
3.脾虚痰湿要忌，甜饮，甜品，生冷，油腻的食物，痰湿运化不出去，多喝温水
4.仙人揉腹，晚上坚持半个小时，有助排宿便，提高代谢运化

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