工作没意义?3个方法找回价值感#职场[超话]#
周五下班,你关掉电脑,突然想不起这周做了什么。每天忙着开会、回消息、改方案,但好像谁都能替代你。你问自己这份工作到底有什么意义?—问完更累了。
不是工作真没意义,是你跟工作之间断了连接。你做的每件事都变成了完成任务,而不是我在创造。
意义不是找出来的,是做出来的。等着工作给你意义,不如先让自己跟做这件事重新连上。
3个立马可做、找回价值感的小方法:
① 一句话总结今天解决了什么/帮到了谁,5秒就够。把注意力从没意义切到我做成了,给大脑一个有价值的确认。
② 任务重置:工作场合就是你的田野调查区,观察公司流程的设定、领导怎么管理冲突,无聊变有趣。
③ 用户见面:跟你工作的终端服务用户制造见面沟通机会,人与人之间真实的接触、交流,自带意义。
你不需要改变世界,而是要跟世界有连接。有连接,才确认自己不是孤岛。
当你的努力总被忽略,大脑会自动关掉我值得的信号。找回意义的第一步不是换工作,是先看见自己。
你觉得自己能影响结果时,意义感就回来了。不是缺意义,是缺我可以的感觉。
#生活手记#
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