天啊看到别人一天吃了2k到3k卡说是放纵日，我一开始觉得自己吃太多了，现在也觉得没啥了，意思意思得了。亲爱的身体，咱们现在可不是饥荒。
虽然一直觉得吃炸鸡薯条就算放纵了，但整体热量控的还很低，今天吃纯属是因为我这阵子吃得太少了，皮质醇爆炸了，明天一定睡够吃够基础代谢✌🏻✌🏻短期内是没有啥想吃油炸的念头了，吃得好爽好满足
发布于 澳大利亚
鸦哢布鲁斯
天啊看到别人一天吃了2k到3k卡说是放纵日，我一开始觉得自己吃太多了，现在也觉得没啥了，意思意思得了。亲爱的身体，咱们现在可不是饥荒。
虽然一直觉得吃炸鸡薯条就算放纵了，但整体热量控的还很低，今天吃纯属是因为我这阵子吃得太少了，皮质醇爆炸了，明天一定睡够吃够基础代谢✌🏻✌🏻短期内是没有啥想吃油炸的念头了，吃得好爽好满足