不少长者慢病管理得挺好，却常在生活琐事上栽跟头。三大高危时刻须警惕：晨起“三缓”莫急起，排便从容勿憋气；心境平和天地宽，不硬扛、不硬撑。 #慢病管理# #生活细节# #高危瞬间# http://t.cn/AXoq45jM
发布于 北京
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