无意间刷到这件事,心里着实咯噔一下。有人长期日夜颠倒拼命熬夜,身体扛不住直接晕了过去,还控制不住身体,看着实在让人揪心。
现在太多人都有这个毛病,总觉得自己年纪轻,熬几晚根本不算事,抱着侥幸心理不停地挤占睡觉的时间。长时间休息不够,脑部供血跟不上,神经一直紧绷着,等到极限一到,身体根本不受自己掌控。尴尬只是小事,暗地里埋下的心脑血管毛病,才是最吓人的。
真的没必要拿身体硬撑。忙不完的事情可以慢慢做,消遣随时都能有,唯独身体垮了很难修补。平常别总抱着手机熬大夜,多顾及一下自己的状态,好好睡觉,才最实在。 http://t.cn/AXo5U5Rj
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