numan 20260702
沢村玲（ONE N' ONLY）「无论作为艺人还是演员，我都希望成为一个表现力强的人」在两面活动中不断深化的对表达的探求心

●「和巳这个角色，既有和我相似的地方，也有我没有的部分」
——沢村先生在电视剧『现在开始，要不要结束挚友关系。』中饰演高规格男子・北条和巳。请分享一下您读完剧本后的印象。
既有让人怦然心动的场景，人物性格也很容易理解，给我的印象是这会是一部非常有趣的作品。
因为我一直以来演的都是比较阴暗的角色，所以像这样以开朗的状态去和别人相处的还是第一次。想着「最后会是什么样的感觉呢」，怀着兴奋的心情读完了剧本。

——在饰演北条和巳时，特别注意了哪些方面呢？
正如标题（『现在开始，要不要结束挚友关系。』）所表达的那样，从一直作为朋友珍视的人变成恋人的过程中，如何表现那份心情的变化我认为是很重要的部分。
对和巳来说，从认识ひまり（柴崎ひまり＝饰演：岡本夏美）开始，就一直对她抱有爱慕之情。但ひまり并没有那样的想法，她认为「正因为作为朋友能保持这么好的关系，所以不能越过那条界线」。当两人的心意交汇的时候，会变成什么样呢。我觉得这些细腻的部分，是必须要认真对待的。

——和巳的魅力您是如何理解的？
和巳小时候曾因为自己说的一句话成为家庭破裂的导火索，他有着这样一段背景，而且家庭环境也比较复杂。他一直背负着那段心理创伤。从这个意义上来说，我认为他一直承载着许多复杂的情感。
说到有魅力的地方，他在办公室里总是举止帅气，但只有在ひまり面前，偶尔才会露出更有人情味的一面。我觉得这样的反差特别好。在办公室时露出的笑容，和只对ひまり展现的笑容之间，我觉得是能看到表情的差异的。这些部分在作品里被清楚地刻画出来，希望大家在观看时能够特别留意。

——既有在办公室的状态，也有只在ひまり面前展现的姿态。这种需要不断切换的表演感觉挺有挑战性的，实际感觉如何？
反而有比较容易发挥的地方。和巳在办公室里的状态，我觉得和我本人比较接近。不过，（作品中所描写的）那种“王道约会”的部分是我自身所没有的，所以既有和我相似的一面，也有我自身没有的一面，能够把这两方面都表现出来，从这一点来说反而比较容易发挥。

——请介绍一下电视剧『现在开始，要不要结束挚友关系。』值得关注的看点。
细腻地描绘了「如果从朋友变成恋人，会不会有什么因此而发生改变」的恐惧，以及两人有些错位、总是无法顺利推进的微妙关系，是一部有趣的作品。希望大家能够慢慢欣赏（和巳与ひまり的）彼此心意交汇的过程。

●无论作为艺人还是演员「都希望成为一个表现力强的人」
——也想聊聊沢村先生个人的话题。现在活跃的领域越来越广，那么私下是如何调整状态的呢？
调整状态的时候，我会尽量让自己彻底放松下来，一口气解除紧绷的状态。看看视频之类的，很重视这种让自己什么都不去想的时间。

——您在电视剧中饰演过各种类型的角色，为了每次都能顺利进入那些个性鲜明的角色，您有什么独特的方法吗？
在拍摄期间，我会尽量让自己成为那个人（角色）。比如说在拍摄『现在开始，要不要结束挚友关系。』的时候，我经常会想「这样说话会不会更让人心动呢」。在拍摄『我是家庭教师岸骑士。』的时候，在日常生活中也会有意识地注意怎样让举止保持优雅。比如拿筷子的方式、坐下时双手要如何摆放之类的。
『Punch Drunk Woman -距离越狱还有××天-』的时候，我在日常生活中尤其提高了这方面的意识。因为如果平时不刻意注意的话，我走路就会有点外八字，这一点会格外留意。因为如果不能时刻注意的话，不经意间就会流露出平时的自己，所以我觉得这部分还是很重要的。

——饰演各种不同类型的角色后，沢村先生是否觉得有对您自身的个性带来积极影响呢？
如果能有积极影响的话当然最好了（笑）。不过，作为经验积累来说，确实感觉「获得了这些储备」。今后在从事演员工作的过程中，我觉得像这样一点一点积累起来的经验和储备都很重要。

——每饰演一个角色，粉丝们似乎会越来越为沢村先生着迷呢。
没有没有，这个我就不知道了。不过，确实能注意到我那些细微变化的粉丝还挺多的。毕竟有时候连造型会变嘛。

——最后，请谈谈您对今后活动的想法和目标。
在出演各种作品的过程中，每一次都会有很多感触，也能学到很多东西。就这次的作品来说，我觉得应该把握的是「人类的复杂性，喜悦之中也有悲伤，愤怒之中也有笑容」这样复杂之处，把细微的情感变化传递给观众，是我需要努力完成的课题。今后我希望能进一步掌握这种能力，并持续通过表演将它呈现出来。
作为ONE N' ONLY的活动，自结成以来已经迎来第8年。我希望能够全心全意去做好我们应该做的事情。最近关于歌词也是，应该向大家传达什么、想要表达的是什么，看待的方式感觉也发生了变化。无论作为艺人还是演员，我都希望成为一个表现力强的人

●（付费部分）自豪的身体部位、拿手菜、会忍不住收集的东西是什么？带你进一步了解沢村玲的28问【限定公开照片4张】
Q.家人和朋友平时称呼你的爱称是？
「玲君」。

Q.小时候是「〇〇少年」呢?
大概是兴趣少年、游戏少年吧。

Q.早上起床一定会做的事是？
除了刷牙之外，会先喝一杯冰水。

Q.午饭如果要自己做便当的话会做什么？
三色肉末盖饭。

Q.如果能变身成动物，想变成什么？
老虎。

Q.洗澡时的放松方法是？
会放浴盐。

Q.引以为豪的拿手菜是？
从香料开始调制的咖喱。我做过鸡肉咖喱。

Q.会忍不住收集的东西是？
毛绒玩偶之类的吧。扭蛋机（胶囊玩具）里抽到的、还有娃娃机里抓到的，已经越积越多了。

Q.喜欢的食物是？
干拌担担面。

Q.擅长的运动是？
说不上擅长，不过以前打过篮球，所以我很喜欢篮球。

Q.不擅长的运动是？
除了篮球，全部不擅长。

Q.自豪的身体部位是？
鼻子……吧？

Q.喜欢的面食是？
拉面。

Q.喜欢的关东煮配料排第一的是？
魔芋丝。

Q.在便利店忍不住会买的东西是？
零卡路里的饮料。

Q.是哥哥型还是弟弟型？
我觉得应该是弟弟型。

Q.是相信占卜的那一类吗？
相信。

Q.回复手机消息速度快还是慢？
最近比以前回复得稍微慢了一点。

Q.紧张时的应对方法是？
会想与眼前事情无关的东西。

Q.睡觉时有什么讲究吗？
会穿缎面睡衣睡觉。另外，还会在香薰石上滴几滴精油。

Q.自己都觉得「好厉害！」的地方是？
算是会好好做家务的那类人，感觉自己还挺爱干净的。就是这一点吧。

Q.理想中的幻想约会计划是？
开车沿着湾岸线兜风。

Q.不擅长应对的东西是？（苦手なものは？）
没有。

Q.最近的穿搭倾向是？
比起以前，更经常穿颜色鲜艳的衣服了。

Q.喜欢的颜色是？
黑色。

Q.春夏秋冬，最喜欢的季节是？
秋天。

Q.如果能使用时光机，想去过去还是未来？
过去。

Q.对你来说「沉迷的事物」。现在最热衷的事情是？
棒球、格斗比赛观战。汽车。料理。超辣食物。