又到了跑完步要大汗淋漓的季节，跑的过程中倒是出汗不多，但停下来后会出一阵子汗，尤其是当喝水的时候，一大杯水下去，汗马上就又出来了。
这种运动完后浑身通透的感觉，是坚持运动的最主要的原因。
发布于 北京
闪电与麦大叔
又到了跑完步要大汗淋漓的季节，跑的过程中倒是出汗不多，但停下来后会出一阵子汗，尤其是当喝水的时候，一大杯水下去，汗马上就又出来了。
这种运动完后浑身通透的感觉，是坚持运动的最主要的原因。