【为什么甜食吃多了，脸上会长痘痘？】#副中心医声#
冰淇淋、冰奶茶、各式甜点是夏日快乐源泉，却也是长痘的“帮凶”。高糖食物会刺激皮脂大量分泌，给皮肤表面的有害细菌创造繁殖条件，让痘痘越长越多。
日常可以多吃新鲜果蔬、杂粮和豆制品，补充维生素与膳食纤维，帮助减轻皮肤炎症。
（来源：北京中医医院怀柔医院）