一碗“振阳汤”，重回巅峰，五天见起色，十天见提升

不少男性总觉得精力差、力不从心，看舌头往往是淡胖有齿痕，苔白滑，甚至舌底络脉淡紫——这正是阳气亏虚、肾精不足的信号。

下午继续【公益】看舌

45岁的老周就是这样，半年来总觉腰膝发凉，精神萎靡，稍动就累，晚上还睡不安稳

看他舌头，颜色淡，边缘全是齿痕，苔白，典型的阳气不足，肾精亏虚。

中医讲阳化气，阴成形，阳气能蒸腾水湿、推动气血；肾精藏着生命活动的根本动力

一旦阳气亏虚，温煦能力不足，水湿停在体内，就成了舌上的白滑苔；肾精不足，燃料供不上，腰膝这块就先凉下来，连带着全身机能下降。

这种情况，光补不行，得补阳兼填精，温化又通滞。

振阳汤的思路正合此意：用附子、肉桂直接点燃阳气，让身体先暖起来，再用熟地、山萸肉补肾精，配合茯苓、白术把多余的水湿排出去，避免补得太腻，10天左右肾精渐充，精力自然提升。

老周喝了五天，最先感觉到的是早上起来腰不那么凉了，舌头边缘的齿痕也浅了些；
十天后，不仅白天有劲儿了，晚上也睡得沉了。
这正是阳气渐复能温化水湿，肾精得充可濡养周身的结果。

说到底，男人的巅峰状态，拼的就是阳气够不够旺、肾精够不够足。找对方法补阳填精，自然能找回状态。需特别提醒，每个人体质和病情不同，务必经专业医师四诊合参后用药，不可自行套用方剂。#健康养生[超话]##寻找好中医##国医的精诚力量##养生[超话]##徐文兵讲中医[超话]##学点中医[超话]##健康[超话]#