今天突破自己 公园绕大圈慢跑十五分钟[酷][酷]
给自己比个心[手指比心][手指比心][手指比心]
从前跑三分钟就喘得直扶树 现在稳稳拿下十五分钟 不用卷速度 每天进步一点点 我可太厉害了 继续加油～
发布于 湖南