我一般是一天1-2条黑茶,倒进矿泉水瓶就融了,5秒搞定,很方便的。大部分时候,我吃的不多,都是喝一条。不喝就不掉秤,喝了第二天一般都会掉秤,这个黑茶真的有点东西。效果很强。除了不吃撑,不吃零食以外,每天来个1-2条黑茶,嘎嘎刮油!!! 发布于 安徽