#原来吃饭要用很多纸巾是感官过载#
刷到吃饭总忍不住用超多纸巾原来是感官过载，瞬间狠狠共情了。
嘴角沾一点油、手上沾汤汁就浑身别扭，必须反复擦到完全干净才安心，一顿饭能堆起一堆纸巾。不止吃饭，衣服标签磨皮肤、手上沾黏腻东西要立刻洗掉、刺眼灯光让人烦躁，这些细碎的敏感一直被我当成矫情、爱干净。
现在才明白，这不是挑剔，只是我的神经对触感刺激格外敏感，微小的不适感会被无限放大，反复擦拭只是身体在寻找舒服的边界。不用再苛责自己奇怪，每个人感知世界的方式本就不一样，接纳自己这份细腻敏感就好。