幸福的家庭就是不在小事上不断消耗孩子

孩子吃饭掉了，马上会被教育“粒粒皆辛苦”。

孩子摔个碗，家里就像快破产。

孩子多吃点零食，就不停的给孩子讲大道理。

孩子偶尔晚睡和晚起就被扣上“懒虫”“好吃懒做”的帽子。

衣服上搞了一点点污渍，马上说“马马虎虎”“给家长添活”。

不仅如此，还有更多让人窒息的瞬间：

孩子玩完玩具后没有及时收拾，立刻批评不懂得整理。

孩子在写作业时稍有拖延，家长便开始担忧孩子的学习态度，指责不珍惜家长的付出、买的学区房、甚至将来考不上大学去工地搬砖都来了。

孩子房间稍显杂乱，家长便指责他们不懂得自律。

孩子对某个兴趣班表现出犹豫或不感兴趣，立刻强调这是为了他们的未来好。

孩子在社交活动中稍显内向或害羞，立刻指出他们需要更加外向。

孩子偶尔玩电子游戏放松，家长立刻说就知道玩游戏，有这精力放在学习上早就是学霸了。

这样的瞬间不胜枚举。

家长的这些反应虽然出于对孩子的关心和期望，但过度的担忧和批评可能会对孩子产生负面影响，导致他们对自己的行为和选择感到不安。

家长应该学会适度放手，给予孩子更多的理解和支持，帮助他们建立自信和独立性。

糟糕的家庭，会在小事上不断消耗，这种环境长大的小孩，心力交瘁、如履薄冰，遇点小事就会有应激反应。

如果孩子打翻了一碗汤，我们要先检查孩子是否烫伤受到惊吓，然后以事实为导向地说：“汤洒了，我们来把地拖干净吧，下次要注意了”。

孩子会觉得：这并不是什么可怕的灾难，只需要清理一下就可以了，后果是可以承担的。

因此，孩子只需要专注于解决问题，不会消耗太多精
力。

相反，如果父母愤怒地责骂孩子，比如说“你天天想什
么呢？”“一碗汤你都能弄洒，你还能干什么！”

或者虽然没有说话，但是他们的表情紧张，眼神充满鄙视和厌烦。

那么，孩子不得不用自己的精力来承受父母的情绪，并应对由父母责骂带来的恐惧和自责。

在孩子心里，他打翻的不只是一碗汤，还有自己的尊
严，因此后果变得“灾难性”。

在家庭关系中最珍贵的就是“松弛感”。

具体应该试着做到这几点：

1、琐事不争吵。

每个家庭都是，无数个鸡零狗碎的组合，如果缺少爱和包容，每天都可能会因为很多鸡毛蒜皮的小事争吵。

2、遇事不责备

遇事就责备的家庭，只会教出逃避和掩盖不足的孩子，懂得包容的家庭，才会收获一个自信懂事的孩子。

3、有事一起扛。

孩子有事，一万句“都怪你”，都不如一句“我陪你”，我们都要包容、鼓励，要陪伴孩子一起解决。

4、不过度保护。

不帮孩子包办一切，自己的事情，只要自己可以做，哪怕做的不那么好，也让他自己去做，不要什么事情都家长代劳。

那是在剥夺孩子成长、成熟的机会，不利于培养独立人格，甚至养个没有富贵命却有富贵病的孩子。

5、与孩子共情。

做好孩子的引导者和倾听者，明白孩子的感受，懂得孩子的无助，理解孩子的情绪，与孩子共情。

6、平等对待孩子，尊重孩子的不同。

别把自己的想法和梦想强加给孩子，他们是独立的个
体，要活成自己的模样。

别用别的孩子的样子养自己的孩子。

7、明确边界感。

高质量的亲子关系，是父母和孩子保持亲密的同时，又各自独立，为父母和孩子提供能量，实现亲子共同成长。

8、秉持榜样教育。

最好的教育方式一定是榜样教育。家长努力奋斗，不躺平，不摆烂，对生活很积极，孩子会有样学样。

反之亦然，如果家长一事无成，整天躺平摆烂玩手机。还要求孩子努力奋斗，这会引得孩子的反感。

共勉。

#赵未未#