5月的会议拉开了6月拉扯的序幕，整个六月我没休过一个完整的周末，白天的沟通，晚上的会议，早醒已成习惯，晚睡和思考过多必然又出现睡眠问题，上周我突然意识到自己在同事面前居然开始抱怨，感觉自己处于即将发疯的边缘～
两天不处理工作信息又能如何呢？我的身体需要休息了，感受内心的需求，这一次要怎么走。
虽然这两天还是被工作电话打扰，至少能做到平静处理完就让它随风而去。
虽然主动打开了飞书，但看着无数的群聊@和私聊信息，可以不读决定周一再处理。
睡眠是健康之源，睡不好后脑勺真的痛得要命，一向准时的月经这次也晚了三五天，选了进九寨沟这天来看我。
大自然真的可以治愈一切，休息好了就得继续前行了，一步一步，关注当下的路就好，没发生的，谁又知道有哪些选项呢？
发布于 四川