读一篇英文文档、一条英文新闻，最烦的往往不是看不懂，是机翻一开、原文全没了，翻得还生硬；想顺手记两个词、学两句地道说法，又得另开个翻译框来回倒。
有个开源的浏览器插件，把这两件事捏到了一起。它叫 Read Frog，中文名陪读蛙，做的是「沉浸式翻译」——外文网页上，原文和译文并排摆着，你边读边对照；碰到看不懂的地方，划一下，让 AI（人工智能）按你的外语水平讲给你听。装上就能用，插件本身免费、开源。
它想干的不只是「把外文变成中文」，而是「陪你把外文读下来、顺手学一点」。这也是它叫陪读的原因，有点像身边坐了个懂外语的人，你读你的，卡住了他随时搭把手。它给自己的定位就是「开源沉浸式翻译」，原文译文对照这种读法本身早有人做，它占的是开源免费、再多叠一层 AI 讲解的那个位置。
翻译有两种模式。一种双语对照，原文一行、译文一行贴着放，适合你想认真读、顺便学的时候；一种只显示译文，整段替换掉原文，读着清爽，纯为快点看懂。两种随时切，切的时候它会自动把页面上能看到的内容重新翻一遍，不用你手动刷新。
只看译文，你是把意思看懂了，可外语基本没往脑子里过；原文和译文摆在一块儿对着读，眼睛还落在外语上，学的成分才留得下来。想看懂的人用仅译文，想顺带学的人用对照，各取所需。
拉开差距的，是划词那个小工具条。你在网页上选中任意一段字，旁边就弹出一个小条，上面几个动作：翻译是实时的，一个字一个字往外冒；讲解是让 AI 按你的水平把这句讲给你听，什么意思、这么用地道不地道、还有没有别的说法；再就是朗读，直接念出来。这个小条基本上哪个网站都能用，还能拖着挪个地方，不至于挡住你看原文。
这个「讲解」，是它跟普通翻译工具最大的不一样。普通翻译只甩给你一个答案，对不对你自己认；它是给你讲。你在看一篇英文说明，碰上一个长句，结构绕、里头还嵌着个没见过的短语，选中点讲解，它会拆开告诉你这句到底在说什么、那个短语什么用法。你还能先告诉它你的外语大概什么水平，它讲深讲浅照着来，不至于甩一堆你早会的，也不会跳过你正卡着的。对想学、不只想看懂的人，这一下就值了。
而且它不光管英译中。日语、韩语、法语的网页一样能对照翻、能划词讲解，你在学哪门外语，它就陪你读哪门。读外语内容本来就是最好的语言输入，工具从「帮你绕过外语」变成「陪你把外语啃下来」，差的就是这层。
还有个不显眼但很关键的点：上下文感知。老式机翻是一句一句孤立地翻，所以经常闹笑话，一个词好几个意思，它挑错了你也没辙。陪读蛙会把整个页面的标题和正文一起喂给 AI 当背景，专业术语它就按这个领域该有的意思翻，有歧义的句子会结合前后文判断。同一段话，带着上下文翻和不带上下文翻，准头差挺多。
最吃香的几个场合，是读英文技术文档、啃论文、看行业里的一手英文报道、逛外文产品页。以前这些内容你要么忍着生硬的整页机翻，要么一个词一个词往翻译框里贴；现在原文摆着、译文贴着、不懂的划一下问，一趟读下来顺不少。
再一个我觉得挺实用的：它能翻 YouTube 的字幕，在播放器里原文和译文并排显示。看外语视频、耳朵跟不上的时候，边看边对着字幕啃，比干瞪眼强。朗读用的是免费的 Edge TTS（微软的语音合成），150多种声音、覆盖80多种语言，想跟读练发音也不额外掏钱。
说到钱，这块得讲清楚，免得你装上一脸懵。插件本身免费。基础翻译用它自带的免费引擎就行，谷歌翻译、微软翻译、DeepLX 都能选，装上直接用，不花钱，也不用弄什么密钥。日常把外文网页翻成中文看看，这样就够了。
但你要那个 AI 讲解、要更准的 AI 翻译，就得在设置里接一家 AI，填个 API key（接口密钥）。这一步花不花钱，看你接谁。接 DeepSeek 这种，便宜到几乎无感；也可以接你自己电脑上跑的本地模型（比如用 Ollama），一分钱不花，就是吃点电脑配置。它支持20多家 AI 随你挑，OpenAI、Claude、Gemini、DeepSeek 都在里面。官方还说做了个「批量请求」，把好几条翻译打包成一次调用，最多能省70%的调用花费，这条我没细算过，是它 README 里自己写的。
有几句实在话得放前头，别抱错期待。它是个「壳」，翻译和讲解到底好不好，很大程度上看你接的是哪个 AI 模型，接个强的讲得明白，接个弱的也就那样了。想用 AI 那层就得有自己的密钥，纯免费的路子是本地模型，但本地模型能力受你电脑配置限制；免费的翻译引擎只做基础翻译，不做讲解。还有，作者自己在 README 里也说了，这插件还在活跃开发中，可能有点小毛病、功能还在变。
热度上它不算冷门。GitHub 上攒了8千多颗 star，光 Chrome 应用商店就有约6万人在装用，评分4.6分（满分5），加上 Edge、Firefox，用的人更多；最近（2026年7月）还在勤更新，版本都到1.37了，作者一直在弄，不是扔那不管的那种。
它最舒服的是那件小事本身：读外文不用来回切窗口。想看懂就瞄译文，想学就盯着原文，卡住划一下问 AI，全在一个页面里完成。至于学得进学不进，还得看人（这我可不敢替你打包票）。
它是开源的，GitHub 上叫 read-frog（作者 mengxi-ream），也就是陪读蛙。
你平时读外文、想顺手学两句，都靠啥呢，整页机翻凑合看完，还是老老实实抱着词典硬查？
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