我昨天穿慢跑鞋跑了一下速度，讲一下缓震慢跑鞋和入门碳板跑鞋的给我的感觉。
慢跑鞋就是觉得脚感很软，没有推进力，提速反馈很差，有种累赘的感觉。
碳板就是有推进力，比慢跑鞋轻，触地时间更短，跑速度更顺。
但是脚踝力量差的不建议穿碳板，脚踝力量差穿着走路像踩高跷，容易崴脚[泪奔][泪奔][泪奔]
发布于 福建
寄情信与你
我昨天穿慢跑鞋跑了一下速度，讲一下缓震慢跑鞋和入门碳板跑鞋的给我的感觉。
慢跑鞋就是觉得脚感很软，没有推进力，提速反馈很差，有种累赘的感觉。
碳板就是有推进力，比慢跑鞋轻，触地时间更短，跑速度更顺。
但是脚踝力量差的不建议穿碳板，脚踝力量差穿着走路像踩高跷，容易崴脚[泪奔][泪奔][泪奔]