夏莲花开
26-07-05 22:06

熬夜喝枸杞行不行?

补品救不了熬夜。

夜里23点到凌晨3点,肝胆经当令,是身体唯一能造血、化开瘀血的时间段。

你持续熬夜,吃再多阿胶红枣也留不住——气血刚造出来,马上被虚火烧掉了。 ​

发布于 湖北