很多材料都明确记载了功效，比如黑芝麻乌发，但为何吃了那么久看不到效果呢？一是要看看对症么？黑芝麻是针对肝肾亏虚所致的白发，如果脾胃不好，血热等所致，效果不好；二是吃完吸收进去了么？如果脾胃湿热吸收不好等，吃再多也不好运化吸收，本身油性大。这也是为何建议每隔一段时间停下来总结调整下的原因。
发布于 河南
妙手郭先生
很多材料都明确记载了功效，比如黑芝麻乌发，但为何吃了那么久看不到效果呢？一是要看看对症么？黑芝麻是针对肝肾亏虚所致的白发，如果脾胃不好，血热等所致，效果不好；二是吃完吸收进去了么？如果脾胃湿热吸收不好等，吃再多也不好运化吸收，本身油性大。这也是为何建议每隔一段时间停下来总结调整下的原因。