【#一个动作告别圆肩驼背练出直角肩#】跟着@重庆消防 @重庆渝中消防 学习“王牌”练肩动作——绳索面拉。精准锻炼肩后束与上背，改善圆肩驼背，轻松练出挺拔好看的直角肩。#跟蓝朋友一起健身打卡# http://t.cn/AXoagiCn http://t.cn/AXoWTYmB
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