睡午觉起来感觉更困了，哈欠一直打个不停，一个星期只有一天睡够了时间，其他时候都睡得很差，这个情况明天一定要告诉医生，看他要怎么帮我解决，看是不是又要吃一段时间安眠药，可是阿普唑仑片我只有吃一粒的时候才能好好睡觉，减量以后基本上就没有什么效果了，不知道怎么办…

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