【#被雨淋后第一时间冲个热水澡#】#暴雨天牢记这些保命知识# 三伏天暑湿最盛，体内本就湿气偏重，如果再被雨淋，外湿加内湿，雪上加霜。湿邪是“六淫”中公认最难祛除的，所以被雨淋后回家第一时间冲个热水澡，促进血液循环，驱散寒湿。洗完迅速擦干身体，换上干净干燥的衣物，别让湿气滞留体内。暴雨天最好减少外出，如不慎涉水，也要及时擦干。此外，注意不喝生水、不吃生食及洪水浸泡过的食物，做好防蚊灭鼠，远离传染病风险。
浮梁发布
【#被雨淋后第一时间冲个热水澡#】#暴雨天牢记这些保命知识# 三伏天暑湿最盛，体内本就湿气偏重，如果再被雨淋，外湿加内湿，雪上加霜。湿邪是“六淫”中公认最难祛除的，所以被雨淋后回家第一时间冲个热水澡，促进血液循环，驱散寒湿。洗完迅速擦干身体，换上干净干燥的衣物，别让湿气滞留体内。暴雨天最好减少外出，如不慎涉水，也要及时擦干。此外，注意不喝生水、不吃生食及洪水浸泡过的食物，做好防蚊灭鼠，远离传染病风险。