#脆弱是与生俱来的品质##视频播客开麦计划#
鲁豫对话姜思达
姜思达说如果可以选择，他会义无反顾把“脆弱”从身上删掉，他说没人会单纯为脆弱本身鼓掌，那些深陷脆弱的时刻，难熬的过程从来没人能真正感同身受。是的，但是，脆弱是我们与生俱来的品质，没有人可以完全将其摒弃掉。
很懂姜思达想删掉脆弱的心情。成年人的世界向来现实，坚强会被看见、被称赞，可脆弱大多只能自己消化。无人真正共情你的煎熬，崩溃和脆弱也从不会换来掌声，只会被当作软弱。
但脆弱从不是缺陷，而是人最真实的底色。它与生俱来，藏着我们的柔软与真诚。正是因为会脆弱，我们才懂得共情他人、敬畏生活，拥有自愈和成长的力量。
不必厌恶自己的脆弱，也不必强迫自己永远坚强。坦然接纳偶尔的脆弱，允许自己疲惫、低落，这份不完美，恰恰是鲜活普通人最珍贵的模样。
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