明星们这么瘦,真的都是纯饿出来的!
蒋欣:平时吃的太多了,得还债
赵露思:饿是种习惯,我每天只吃几个草莓,一小份酸奶,半杯柠檬水。
金晨:我吃清水煮玉米加西兰花,半个月能够瘦6-10斤,想吃甜品就看看健身视频。
宋轶:我每顿只喝一小碗蔬菜汤,实在难忍,就让助理给我一小块苹果咀嚼。
吴谨言:我上午吃半个香蕉,中午吃一小份冬瓜虾仁,偶尔吃一粒口香糖,借此打消食欲。
李一桐:我每天练习普拉提,通过深呼吸调节饮食冲动。
星光下的她们需要雕刻完美的轮廓,但人间的我们更适合烟火气的温柔,姐妹们千万不要学!三餐按时吃是对生活的基本诚意!
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