#想吃什么能看出身体的健康状态#
那我还是尽量每顿饭尽量吃的全面点，不太有饿的想法，也会馋一些高热量，好脂肪，油炸的，高糖的美食，这时候就吃些替代品或者喝口水吧，多喝水冲散了想法，多做事，早睡觉，说不定，就健康加点分呢。
晚饭走起，一天没动，想想练腿，马上人就不好了[二哈][二哈][二哈]
发布于 北京
柒月-大猫