刷到#睡觉时腿不舒服不是矫情# 这个话题，赶紧转给我妈看。她总说晚上躺下腿里像有虫子在爬，翻来覆去睡不好，我一直以为她是白天走多了累的。看了科普才知道，这很可能是不宁腿综合征，跟缺铁、多巴胺分泌紊乱有关系，女性发病率还是男性的两倍。不是矫情，是神经信号在半夜瞎指挥。有同样情况的朋友别硬扛，少喝咖啡、泡脚放松、补充铁剂，实在难受去神经内科查查。睡个好觉比啥都重要
发布于 江苏
王阿姨有点甜
刷到#睡觉时腿不舒服不是矫情# 这个话题，赶紧转给我妈看。她总说晚上躺下腿里像有虫子在爬，翻来覆去睡不好，我一直以为她是白天走多了累的。看了科普才知道，这很可能是不宁腿综合征，跟缺铁、多巴胺分泌紊乱有关系，女性发病率还是男性的两倍。不是矫情，是神经信号在半夜瞎指挥。有同样情况的朋友别硬扛，少喝咖啡、泡脚放松、补充铁剂，实在难受去神经内科查查。睡个好觉比啥都重要