#减肥之后才发现以前是易瘦体质#
其实所谓的易瘦体质，不然就是代谢高，不然就是摄入少。一定要制造出来热量缺口，这样吃东西的时候就不会担心啦。
提高代谢的好方法，还有多休息，多喝水。适量运动。
http://t.cn/AXoDM0q6
发布于 北京
甜品小公主yy