挑食不长个，暑假到了家长第一反应就是带孩子去医院查一查。先别急着挂号。

今年暑假赶在小暑之后，长夏当令，外头那个湿气一年里最重的时候。脾最怕湿，外湿一重脾先罢工。孩子本来就不好好吃饭，再加上湿气裹着，脾更运不动，吃进去的东西化不了，营养送不到该去的地方，不长肉不长个太正常了。你去查微量元素查生长激素，查一圈下来大半是正常的，不是缺什么，就是湿气堵着路呢运不上去。

还有一种是积食，胃里堵着不想吃，不是挑食是身体不想要，你越逼他越堵。

先把湿气化掉脾醒过来，胃口自然就开了，不然查完回来还是不吃饭。

山药茯苓粥，山药健脾茯苓化湿，几岁用几克3岁3克5岁5克，茯苓一样，粳米30克煮粥，早晚一碗先喝一周。孩子挑食不长个拿不准的，进粉丝群http://t.cn/AXJebi4c说具体情况我帮你看。#北京家长暑期就医福利##辉耀百院行##熠医短视频科普大赛#