#想活100岁#
我现在最最珍惜的就是我的心情。
任何伤害到我的心情的地方，人，事情都会被我马上拿出我的生活。
每一天，我都要小心翼翼维护我自己的情绪。

更年期，本来就容易情绪不好。而且我深刻知道，老了生活质量就靠情绪撑着。
情绪好，啥都好说，情绪不好，一切完蛋。

当然，不是说花钱去买情绪价值，因为花钱买情绪价值这件事本来就让我情绪不好。

什么是花钱去买的情绪价值？
比如给人花的钱，你给他（她）钱或利益或人脉，他（她）就给你好脸相迎，你不给，他（她）就黑口黑脸。
购物，要配货才能买自己想要的，不然买不到。

以上这些对我来说就是让我不开心的情绪价值，我是不会去支付这种费用的。

我要的是免费的好情绪。

什么是免费的好情绪？这个免费不是说一分不花，而是钱都花到对的地方。

身处很好的天气中，会花钱飞来飞去，或者在各地需要购买旅居房或者租好酒店。但是从可怕的天气里逃离出去来到舒服的天气，是很让情绪舒缓的事情。

读一本很好的书，听音乐，看剧，研究艺术品，都会让内心舒畅平静。

散步做运动拉伸按摩，让身体舒服。

做一个自己喜欢的工作，获得大部分读者好评（比如我写稿）。

吃一顿自己做的饭，好食材，干净卫生。

和小动物在一起。

和喜欢的人相处，相处过程中没有冷嘲热讽，只有开心和相互给到情绪价值，和真心的彼此关心爱护希望对方好。

以上这些我坚持每一天都要让自己拥有一些。

对于消耗我的人和事，我一样不碰。如果喜欢的人突然变异，做了让我不舒服的事情，我也不会马上翻脸，因为翻脸也很累很消耗情绪。我就拿出小本子，会给这个人做一个记号（打X），如果同一个人犯了三次以上，就算亲爹亲妈亲儿子亲女儿，都拉黑。

（不是说亲爹亲妈亲儿子亲女儿还让我打过叉的意思）

当然我自己也做到不去干涉任何人的生活，除了我的付费用户，不给任何人提意见。