阳气足，人就瘦，一个老祖宗传下来的“消脂方”，再顽固肥胖都能轻松掉肉

现在的人吃的都太好了，导致很多人都有肥胖问题，从而增加了高血压、糖尿病、心血管疾病等多种慢性疾病的发病风险。

很多人也想减重，但是怎么减也减不下来，在中医看来肥胖特别顽固的人，其实往往是体内阳气不足，导致水液和食物无法被完全代谢，就会停滞在体内，时间一长就会形成痰湿，而痰湿积聚在体内，就会导致身体臃肿、体重增加，还会引发肢体困重、舌苔厚腻、大便溏稀黏滞等症。

所以说想要减掉顽固脂肪，关键是要阳气足，到时水液化了，痰湿也就难以生成，身上的脂肪就很容易减下来。给大家分享一个方子，叫做“仙灵芪归汤”，方中主要用到了肉桂，补火助阳，引火归元，提升阳气；川续断补肝肾、强筋骨，助阳气生发；淫羊藿补肾阳，促进阳气生发运行，这三味药能直接把阳气激发出来；还用到了茯苓、泽泻，把体内多余水湿从小便排出；黄芪、白术、山药，健脾益气，增强脾胃的运化功能，从根源上断绝痰湿生成；当归补血活血，改善痰湿阻滞导致的气血不畅，让气血运行更加顺畅，提高代谢，有助于减肥。

但此方不适合体质燥热、哺乳期女性。最后提醒大家，由于涉及药物，建议大家在中医师指导下用药，以免体质不适合，危害健康。
#国医的精诚力量##中医式生活##健康养生知识[超话]#