192、当身体慢慢静下来，呼吸慢下来，心也会慢下来。那一刻，你会发现，所谓瑜伽静心，并不是刻意追求的一种状态，而是当你真正回到自己时，自然发生的一种安宁。—— 《瑜伽365天》第十二輯（于伽著）
发布于 贵州
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192、当身体慢慢静下来，呼吸慢下来，心也会慢下来。那一刻，你会发现，所谓瑜伽静心，并不是刻意追求的一种状态，而是当你真正回到自己时，自然发生的一种安宁。—— 《瑜伽365天》第十二輯（于伽著）