问ai我已经搬出霉菌房、远离有毒父母并且健康饮食调理身体，为什么生活还是一点没变好

结果三个ai都告诉我不管是霉菌病还是长期心理创伤都需要至少几年来恢复，习惯生存模式的人到了安全环境反而会激发崩溃模式，况且我还有C-PTSD和重度抑郁重度焦虑，本身就会感觉不到希望

ai还告诉我，我做的这些只是止损，不等于能立刻变好，但等于已经停止变坏了，我做的这些事很多人一辈子都没能做到

剩下的就是交给时间，不管是调养长期处在压力下的身体，还是心理创伤，都至少需要两三年才能起效

我的前半生一直都在受伤和缓慢恢复中，一转眼人都感觉要到中年了

某种意义上来说真没盼头，就算老年能富足也早就没了追求快乐的心力，又有什么用呢