#6月新增新冠确诊7.9万例#是啊，我们根本没有摆脱它，只是共存罢了，事实上我们没摆脱的多了去了，可那又怎样？！

你把自己该做的做好，比如户外、晒背、抗阻训练、普拉提，调节情绪， 严格控制食材，吃喝拉撒睡一样都不等忽视，把免疫力拉起来，你们看，22年放开到现在我一次感冒都没有过，每天那么忙，状态也在线，自己多注意，看到缺点，也肯定优点，一边做一边微调就好。

当然最关键还是心情和情绪，每天都要很幸福快乐的活着，不要想太多，计较太多，不把目标定太高，更不要盯着它，假如能从微小的生活中也能获得满足感，那每天睁开眼就是幸福的。http://t.cn/AXKqSxpe