#大部分人觉得旅游累的原因#很多人都有一种体验：
旅行回来，比上班💼还累。

走了很多地方，
拍了很多照片📸，
但身体和注意力都被消耗掉了。
问题❓其实不在体力。
而在行程的密度。
大多数行程的设计逻辑是：
尽可能多地覆盖地点。
一天 5 个景点，
每个地方停留 30 分钟，
剩下的时间在路上🚗。
看起来很充实，
但本质上是在不断切换注意力。
从一个地方抽离，
再快速进入下一个地方[清单R]。
这样的切换，本身就是消耗。
真正让人放松的，不是“去哪里”。
而是：
在一个地方，待多久。
当停留变短，
再好的地方也只剩下“看过”[看R]。
当停留足够，
再普通的地方也会有感觉。

很多人以为旅行累，是因为：
安排不够好。
但更常见的情况是：
[炸弹R]安排太满了。
你会发现，
那些真正[棒R]舒服的一天，
往往没有太多地点。
甚至只有一两个。
有时间走，有时间停，
也有时间什么都不做[折叠椅R]。
行程不是越多越好。
密度过高的时候，
旅行就不再是体验，
而更像一种消耗。

你上一次旅行，
一天大概去了几个地方？
是刚刚好，
还是有点太多了？