闭目养神做八段锦，真的很舒服，呼吸更平顺，除了最后的攒拳怒目增气力，背后七颠百病消这两招需要睁眼，当然平衡感好的话最后一个也可以不用。 _新浪新闻

至高至远日月_

26-07-13 13:00

闭目养神做八段锦，真的很舒服，呼吸更平顺，除了最后的攒拳怒目增气力，背后七颠百病消这两招需要睁眼，当然平衡感好的话最后一个也可以不用。

发布于广东