#玉米是名副其实的黄金主食#每次减肥，必有玉米呀，玉米红薯土豆，优质碳水，轮换着吃，不过玉米也不能吃太多，一天一根就行了！ _新浪新闻

禾安不吃麻辣烫

26-07-13 22:29 微博认证：母婴育儿博主

#玉米是名副其实的黄金主食#
每次减肥，必有玉米呀，玉米红薯土豆，优质碳水，轮换着吃，不过玉米也不能吃太多，一天一根就行了！

发布于河南