我又给小虎买了五盒益智膏。
每天喝一杯已经成了他的习惯，既然他喜欢，就保持下去呗。

我同事说小虎才15岁都一米八几了，不用再长高了吧。
我说益智膏并不是只为长个而存在啊[哈哈] 长高只是肾气充足的表征之一，而正常人也不会无限制的长，无论孩子还是成年人都要养足肾气。

肾为先天之本，藏元阴元阳，是全身脏腑功能活动的原动力。
即使身高不愁，但夯实肾气的孩子身体底子更好。

简单说就是抵抗力强：肾气是卫气根基，巩固体表防御。肾气足的孩子更少感冒过敏，病后恢复也快。

肾主骨生髓，髓海（大脑）得到充养，孩子会专注力好（所以叫益智膏），而非“蔫蔫的”。

固护“后天之根”，促进骨骼与牙齿的强健，肾主骨，齿为骨之余。身高定型后，肾气依然持续影响着骨质和牙齿的健康：
骨密度强，人不易骨折，这对青春期运动量大的孩子尤为重要。
对比较小的换牙期的孩子，能使恒牙更坚固，未来不易龋坏，要知道恒牙会用一辈子啊。

最后是避免虚损：有些长得太快但肾气不足的孩子（比如小虎）容易出现“生长痛”、抽筋或注意力不集中。养肾气就是补生长消耗，让身体发展更平衡。

总结就是：食养循序渐进，运动+休息不可或缺。
祝孩子们都健康茁壮的成长。 http://t.cn/AXKXtJCu