前几天为了穿衣服好看特意练个背，
今天练个腿。
深蹲现在只用40kg，硬拉50kg，没有保护就慢慢练，一点点练……
发布于 江苏
刘灶灶
前几天为了穿衣服好看特意练个背，
今天练个腿。
深蹲现在只用40kg，硬拉50kg，没有保护就慢慢练，一点点练……