【你贴了吗?#明天入伏广东人已提前贴贴养生#】#广东人是怎样熬过超长三伏天的# 今年三伏天,将于7月15日正式开启,时长40天,比去年多10天,是长三伏。不论是长三伏还是短三伏,都是一年中气温最高、湿度最大的时段。明天入伏,但广东人对三伏天灸的热情已经“燃”起来了。不少市民冒着炎热酷暑,来到医院排队进行穴位贴敷。为避免市民受限于上班、上学时间,赶不及到医院贴灸,除了常规补贴时间之外,一些医院还延长了贴灸时间,以方便市民。另外医生建议,三伏天饮食可以多吃沙参、玉竹、百合,起到润肺滋阴的效果;凉茶一周喝一两次即可,不宜多饮;广东人夏天常煲的绿豆沙,建议加1~2片生姜、少许陈皮调和性质,调理效果更佳。食疗在祛寒湿的同时,适当食用雪梨、银耳、知母、麦冬、白茅根等滋润生津的食物,以平衡阳气,防止伤阴。话说你打算怎样度过这个“超长三伏天”的?评论区聊聊。@DV现场 http://t.cn/AXKXioT1

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26-07-14 16:54 微博认证:深圳新闻网官方微博