🤌总有人在教你“改善胸廓压缩”
却没人说，被压缩的是什么结构
👋所以大多数的改善技术都是“间接技术”
🫴今天阿简分享一个胸廓压缩最容易产生的组织，我们从根源上改善胸廓压缩引发的呼吸浅，头前伸等体态问题～
#涨知识 ##运动就是坚持##体态矫正# http://t.cn/AXKar3E7
发布于 上海
简喵JaneMeow
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