健康之道，在于适度。三分饱，肠胃和谐；四分饱，疾病绕道；五分饱，晚餐好味；六分饱，延年益寿；七分饱，预防疾病；八分饱，午膳妙招；九分饱，隐疾消散；十分饱，富贵病生。节制饮食，方能品味生活真谛。#我的健康观赛副本##一分钟视频创作季#
发布于 云南
东禾w
健康之道，在于适度。三分饱，肠胃和谐；四分饱，疾病绕道；五分饱，晚餐好味；六分饱，延年益寿；七分饱，预防疾病；八分饱，午膳妙招；九分饱，隐疾消散；十分饱，富贵病生。节制饮食，方能品味生活真谛。#我的健康观赛副本##一分钟视频创作季#