【#专家辟谣三伏天晒背可以补阳气#：只适合特定人群，普通人切勿盲目跟风】#光明顶辟谣# 今日入伏，网上盛传“三伏晒背补阳气”，一些网民还认为正午暴晒效果翻倍。这种做法科学吗？安徽省中西医结合知名养生专家闫怀士表示，“三伏天晒背补阳气”仅适合特定人群，普通人切勿盲目跟风。

专家表示，中医认为三伏阳气鼎盛，是冬病夏治的适宜时段，适度晒背可借日光温通经络、扶助阳气、驱散寒湿，适合畏寒怕冷、手脚冰凉的虚寒体质人群。但三伏日照猛烈、气温偏高，长时间暴晒易灼伤皮肤，引发脱水、中暑，还可能诱发心脑血管问题。普通体质人群无需刻意晒背；湿热、阴虚火旺易上火人群，高血压、冠心病等慢性病患者、孕妇、婴幼儿及高龄老人，更应避开三伏强光暴晒。（大皖新闻）http://t.cn/AXKp7IoN http://t.cn/AXKpAcMc