可佳_Kejia
26-07-15 17:10

自从开始研究心理学和神经科学,我对“科学睡眠”这件事就越来越在意。越来越多的研究表明,核心体温降不下来,大脑根本进不了真正的睡眠状态。而科学界普遍认可的最佳睡眠温度,基本落在19到22度之间。问题来了:Jonny要19度,我要22度。同一张床差三度,怎么办?

说实话我没想到,这么多年夫妻俩在温度上的“拉锯战”,最后是被一张薄薄的智能床套解决的 —— 作为搭载了AI智能控温技术的新科技,智梦可AI睡眠超充垫能实现分区独立控温,整夜动态调节,我俩再也不用互相迁就;第二天还能看到完整的睡眠数据和白天的精力值预测,来个健康复盘。

阅历越长,越愿意投资在健康上。今年最值的睡眠投资分享给大家~🌙 http://t.cn/AXKptoIt

发布于 英国