【#一心多用真的能提升工作效率吗#】#经常一心多用会居然损伤大脑认知能力# 现如今，人们的生活节奏不断提速，很多时候我们分身乏术，不得不同时做好几件事。一心多用、多任务并行，用着一倍的时间，获得N倍的成果，这听起来是一种很高效又高级的任务处理方式，但是事实真的是这样吗？

有研究发现，一心多用同时做几件事不是一个好习惯，不仅不会提高效率，而且还有可能伤脑。

所以尽量别一心多用了，在有条件的情况下，一次只干一件事。列出任务清单，按照重要性和紧急程度排序，逐一完成。尝试在一定时间内专注于一项任务，减少任务切换的频率。（via 科普中国）#最伤孩子大脑的行为是什么#