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藿香正气水不能预防中暑！
很多人夏天出门习惯提前喝一支藿香正气水防暑，其实这是错误认知。
藿香正气水只有治疗作用，没有预防作用。它只适合吹空调、淋雨、闷热受潮导致的头晕、腹胀、肠胃不适，也就是中医说的“阴暑”。
对于户外暴晒、高温出汗、缺水导致的真正中暑，喝它完全无效。而且它含大量酒精，高温天提前喝，反而会加速脱水、加重头晕。
真正有效的防暑，只有补水、避晒、降温，不要靠吃药硬防。
发布于 云南