三伏天养生误区

三伏天我一般都是喝常温凉白开

热的时候也尽量不喝冰水

看到三伏天这么做反而伤身这个话题

觉得很多做法真得留心

#三伏天这么做反而伤身#

微博上热议的养生误区：像过度温阳吃姜喝羊汤、贪凉无度猛灌冷饮，还有过度锻炼追求暴汗，看似在养生，其实都在暗暗伤身。

养生这事吧，真不能走极端，适度、平和才是关键。 http://t.cn/R2WxEin

发布于广东