【你以为是高效减脂？ 这5种无效减肥， 正在慢慢拖垮身体】你是不是也遇到过这种情况:越认真减肥，效果却越差？好不容易瘦下来的体重很快反弹，体力越来越差，还容易生病。“我明明很努力了，怎么又胖了？！”
这到底是怎么回事？其实，问题不在你不够自律，而是很多流行的减肥方法本身就是“无效”的。（刘鋆）#早安[超话]#
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