#男子空腹跑步连摔3次头部流血#杭州一男子空腹跑步突发低血糖，连续摔倒三次，头部流血浑身抽搐。

杭州市第一人民医院孟祥博医生明确指出，空腹跑步会导致低血糖、眩晕甚至运动性虚脱。

医学研究表明，清晨人体血糖本就偏低，此时高强度运动极易诱发低血糖，出现眼前发黑甚至晕厥。

记住：运动前1小时补充香蕉或面包，出现心慌头晕立刻停下休息。

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