这几年我会特别留意关节养护这类产品。因为我奶奶她膝盖和胯骨轴子一直不太舒服，觉得有那种被磨来磨取的难受的感觉。尤其站久一点和上下楼的时候特别明显。特别是关节这个东西平时几乎感觉不到存在，但一旦出了问题，对生活方方面面的影响真的特别大。

所以后来只要看到关节养护相关的产品，我都会下意识去看看成分品牌和资料，顺手做做功课。

最近我就在研究AgaveGroup旗下的 Flexart flogo® 关节养护系列。

我比较放心的一点，是它背后的AgaveGroup本身就是一家专注医疗健康领域的欧洲集团，承袭URGO集团140多年的医疗经验，业务覆盖很多国家，还会专为医疗系统提供骨科、神经科、眼科等处方产品，Flexart就是它针对关节的明星产品，并不是那种突然冒出来的白牌保健品牌。

以前买得找代购，现在进入国内市场了买起来方便很多(•̀ᴗ•́)و̑̑毕竟这种需要长期吃的东西，肯定还是更愿意选研发和品质都有保障一点的。

而且它的解题思路也区别于市面上大部分产品，很多朋友会默认关节养护就是补氨糖补胶原。

后来俺也是查资料才知道，Flexart flogo® 的核心成分是专利UC-II®（未变性Ⅱ型胶原蛋白）

UC-II® ，是【目前全世界唯一通过多项双盲临床验证、能以【免疫耐受机制】改善关节、延缓软骨老化】的专利成分

以前学界认为对关节最有好是氨糖，现在众多临床研究表明，UC-II® 在缓解关节疼痛、改善关节灵活性方面，是“糖胺+软骨素”组合的 2 倍以上，且每天摄入极小剂量就可以帮助身体维持关节健康，从源头进行日常养护。

简单来说，它不仅可以缓解疼痛，还是直接作用在免疫系统上的。可以训练你的免疫系统正确识别并停止攻击自身关节软骨，从根源上缓解关节炎症。

值得一提的是这个不会刺激胃黏膜，因为它作用在小肠。在小肠激活调节性T细胞，顺着血液覆盖到全身关节，在发炎的软骨处释放抗炎因子，缓解疼痛修复受损。

除此之外，它还搭配了乳香提取物和菠萝蛋白酶，可以快速消肿，缓解急性痛，提高生物利用度。

而且它的颗粒很小，对长辈来说吞咽没有什么压力，坚持起来也比较容易。它主要是在小肠发挥作用，而不是胃部，对胃也比较友好，这一点我觉得挺加分。

其实以前我总觉得，关节养护是中老年人和有基础病有受损的人才需要考虑的事情。

后来发现根本不是。每天久坐办公、低头玩手机、健身、跑步、爬山、旅行，甚至长期站立工作……其实关节每天都在默默承受负担。关节长期不正常受压，就会快速软骨磨损，肌肉也因为代偿而变得越来越僵硬。

很多问题也不是某一天突然出现，而是很多年的累积。

所以我现在越来越觉得，关节养护和护肤有一点像，不一定要等出现明显不舒服才开始，而是早点建立这个意识，未来会轻松很多。有句话说当你的脸开始下垂了，你就应该注意你的关节了，它已经开始磨损了。

我给奶奶准备，也是给未来的自己准备。

我很建议年纪上来了的朋友，有运动习惯的朋友，已经有基础病损伤的朋友，已经肩膀疼手腕疼膝盖疼骨头嘎嘎响腰疼关节疼各种疼的朋友，中老年朋友们务必注意日常补充！可以多买几盒备上，日常一天一粒，毕竟有备无患。帮助增强关节自护力，降低关节炎症，毕竟人的身体零件真的会随着年龄增长而老化。

年轻朋友们平常久坐、热爱运动的，可以每天1粒，吃1-2个月，预防关节磨损退化，当疼痛严重时，每天吃2粒，缓解急性痛

希望大家都能把关节照顾好，不是因为害怕变老，而是希望以后还能自在地旅行、运动、散步，想去哪里就去哪里。